GRATIS
ontstress-pakket

Mini-vakanties op een werkdag


  • 15 ontstress-oefeningen
    • van 1 tot 20 minuten
    • voor ieder moment van de dag
    • voor werk en thuis
  • tweewekelijkse tips om Mindful te leven en werken


Ik verstrek nooit
je gegevens aan derden.
Je kunt je altijd afmelden.


“Ik doe dingen echt bewust in plaats van van hot naar her te rennen”

Judith





Gratis Mindfulness-oefening

MENU

diensten

Diensten

Online, blended learning, in een groep, laagdempelig of intensief, kort of langer durend: lees hier welke manier van ondersteuning bij jouw wensen past:

  

 
         
 

Tweemaandse Mindfulnesstraining Drukte in je leven rust in jezelf

Ontstress drastisch, werk effectiever.

Start 15 januari.

 

         
 

Driemaands Mindfulness­programma Mindful Emotiemanagement

 Voor professionals die vanuit kalmte willen werken en stressloos willen samenwerken.

 

Start voorjaar 2018.

 

Zesmaands Mindfulnessprogramma

Nieuwe Werkgewoonten
Voor professionals die last hebben van hardnekkige ineffectieve werk- en stressgewoontes

 

start januari 2018 

 

         
 

Stiltebendedag

Ontdek in de week van de werkstress hoe je zelf drukte maakt en maak kennis met stilte waarin je drukte kunt loslaten.

6 juni 2018

 

StressloosWerkendag

Voor teams die rust willen creëren in de drukte.

 



contact@stresslooswerken - jc webdesign
© stresslooswerken.nl