“Door mijn aandacht te richten op de gewone handelingen krijg ik daarin ook voldoening, plezier en een gelijkmoedige stemming door de dag heen.”
Janneke
- OnderzoekErvaringen van deelnemers
Diensten
Online, blended learning, in een groep, laagdempelig of intensief, kort of langer durend: lees hier welke manier van ondersteuning bij jouw wensen past:
Tweemaandse Mindfulnesstraining Drukte in je leven rust in jezelf
Ontstress drastisch, werk effectiever.
