Schrijf je in voor het
Mzine met tips om Mindful
te leven & werken.

Als cadeau ontvang je een GRATIS Ontstresspakket met ontstressoefeningen voor ieder moment van de dag, zowel voor op het werk als voor thuis.


“Je ceëert een heel prettige sfeer, de bijeenkomsten zijn voor mij een warm bad. Ook je stem op cd is heel prettig”

Dinnie




Schrijf je in voor het Mzine met tips om Mindful te leven & werken.

Als cadeau ontvang je een GRATIS Ontstresspakket met ontstressoefeningen voor ieder moment van de dag, zowel voor op het werk als voor thuis.



MENU

onderzoek

Onderzoek


Er is inmiddels veel onderzoek gedaan naar de werking van mindfulnesstraining. Positieve resultaten zijn gevonden bij mensen met uiteenlopende fysieke en psychische klachten (o.a. stress-gerelateerde somatische en psychische klachten, chronische pijn, angst, en somberheid). 

Ook melden onderzoeken als effecten:



contact@stresslooswerken - jc webdesign
© stresslooswerken.nl