“De dag beginnen met aandachtoefening heeft effect op de rest van die dag! Meer aandacht, rust, minder stress!”
Froukje
- OnderzoekErvaringen van deelnemers
Stressloos-werken programma’s voor professionals die veel eisen aan zichzelf stellen.
- Ben je een drukbezette professional aan wie veel eisen worden gesteld? Doe je dat misschien vooral zelf?
- Heb je moeite om je rust in de drukte te bewaren?
- Pieker je? Slaap je slecht?
- Wil je rust in je hoofd?
- Heb je last van stress?
- Wil je voorkomen dat je in een burnout belandt? Of ben je er toch in terechtgekomen?
- Ben je leider en wil je investeren in duurzame inzetbaarheid van je medewerkers?
- Is het belangrijk dat het ziekteverzuim daalt in je organisatie?
Dan ben je hier op de juiste plek.
Je vindt hier trainingsprogramma’s, die speciaal zijn ontwikkeld voor professionals die drastisch willen ontstressen. Geschikt als je gedegen, praktisch, slim en to the point wilt leren. Ook kun je bij stress- of burnoutklachten individueel worden gecoacht.
Het zijn programma’s waarin je de tijd neemt voor verandering. Wat verandering komt niet alleen door grote inzichten, maar door consistent, stapje voor stapje, te bouwen.
"Stress op het werk is beroepsziekte no.1" (bron TNO).
"Gemiddeld is een bedrijf € 60.000 kwijt aan een medewerker met burnoutklachten" (bron NRC).
De programma’s van StressloosWerken combineren goed onderzochte Mindfulnessmethodes met praktische technieken om gezonde werkgewoontes te ontwikkelen. Voor duurzame inzetbaarheid, focus, rust in alle drukte, energie, betere leiderschapskwaliteiten en productiviteit.
Klik hier om te zien of ook jij baat kunt hebben bij de diensten van Stressloos Werken Yvonne van Iersel van Stressloos Werken traint professionals uit allerlei organisaties, waaronder:
