Stressloos-werken programma’s voor professionals die veel eisen aan zichzelf stellen.

Deze bijzondere tijd raakt ieder van ons.

We worden uitgedaagd om alleen te kunnen zijn, of om het samen goed te hebben terwijl je werkt, lesgeeft, en samenleeft op 1 plek.

We ervaren angst, boosheid, onzekerheid, verlies, verdriet.

Neem contact op als je ondersteuning wilt.

Gelukkig hebben we veel ervaring in online begeleiding opgebouwd.

Mail naar contact@stresslooswerken.nl om te overleggen.

Alle goeds, gezondheid en veerkracht gewenst.

• Ben je een drukbezette professional die veel eisen aan zichzelf stelt?
• Pieker je? Slaap je slecht?
• Wil je rust in je hoofd?
• Ben je onrustig, futloos of prikkelbaar?
• Ben je af en toe bang dat je in een burnout komt?
• Of ben je er toch in terechtgekomen?
  
• Is het tijd voor een gezonde werkstijl?

Dan ben je hier op de juiste plek.

Vind hier programma’s, speciaal ontwikkeld voor professionals die drastisch willen ontstressen.

• voor innerlijke rust in alle drukte
• energie en productiviteit
• makkelijker werken en leven
• werkplezier
• herstel van stress en gezonde werkgewoontes

De programma’s van StressloosWerken bieden je:

• mindfulnessbased bewezen technieken
• speciaal voor professionals, om toe te passen in werk en leven
• actieve ondersteuning met minimale tijdsinvestering voor jou als deelnemer
• waardevolle groepsinspiratie waar nodig
• persoonlijke coaching om sneller je doelen te bereiken
• gedegen en stap voor stap een gezonde werkstijl ontwikkelen

"Stress op het werk is beroepsziekte no.1" (bron TNO).

"Gemiddeld is een bedrijf € 60.000 kwijt aan eenmedewerker met burnoutklachten" (bron NRC).

De programma’s van StressloosWerken combineren goed onderzochte Mindfulnessmethodes met praktische technieken om gezonde werkgewoontes te ontwikkelen. Voor duurzame inzetbaarheid, focus, rust in alle drukte, energie, betere leiderschapskwaliteiten en productiviteit.

Yvonne van Iersel van StressloosWerken traint professionals uit allerlei organisaties, waaronder: